失眠是最常見的臨床主述之一，它通常是其他疾病的伴隨症狀，因此要治療失眠背後的五臟六腑不平衡，不能只是單純治療失眠。失眠要包含以下三個部分：持續的睡眠困難、有適當的睡眠機會以及影響日間功能。

美股止跌收紅，帶動台股及台積電早盤開高，不過市場信心依然保守，在人氣所在的光學及IC設計股走弱，及避險賣壓加重下，指數再挫104點，跌破上週五低點10238點，表現弱勢。

終場大盤指數以10225.28點作收，下跌104.29點，跌幅1.01%，成交值新台幣1074.13億元，指數再次摜破10327點季線。

花有花的鏡子

2020 台灣清明中華民族萬姓先祖祭祀大典暨護世息災(八關齋戒、授幽冥戒、三時繫念)念佛法會

　　慈濟嘉義聯絡處於2021年10月30日舉辦「高僧傳」叢書發行感恩會，以堅心傳法、無畏艱難、不改初衷，傳燈千古、追尋歷代高僧風範，祈能「為佛教、為眾生」，點傳心燈！

　　2015年，聯合國宣布了「2030永續發展目標」（Sustainable Development Goals, SDGs），SDGs包含，包含消除貧窮、減緩氣候變遷、促進性別平權等17項 SDGs 目標，指引全球共同努力、邁向永續。身為慈大人，你不能不知道SDGs是什麼！SDGs太多、太難懂了？不會！不會，簡單的說，SDGs就是你我的生活日常。

　　慈濟大學諮商中心舉辦主題輔導週活動，分別在校本部與介仁兩校區擺設攤位，以「安定情緒，找回力量」為主軸在26日拉開序幕，此系列活動持續三天，首日便有許多學生熱情參與，在圖書館大廳排起長長人龍，互動十分熱烈。

記者游承霖／新北報導

台64線快速道路中和段以及新店區環河路區間測速，今年元旦開始正式上路，光是執法前2日，就分別開出658件及66件嚴重違規超速車輛，總計724件，新北市警察局表示這些違規資料後續將逐一審核，確認相關資料無誤後製單舉發。

情人木橋，橋長達40公尺

【網路地產王/綜合報導】高雄市都委會日前審議通過「高雄煉油廠轉型材料創新研發專區都市計畫變更案」，高煉廠周邊宏毅宿舍區住戶反映不希望被排拒在外，要求中油活化資產也要兼顧勞宅住戶權益。市府表示，宏毅宿舍不在此次變更範圍，建議中油持續溝通，需要都更聯合開發市府會協助。宏毅里長馮靖絨說，當年居民將五輕趕走，若台積電要來，仍會擔心環境 （TOD）及材料創新研發，可望創造1.6萬就業人口。

高雄市都發局長楊欽富說，高煉廠轉型活化，北可串接橋科、路科、南科半導體聚落，南與仁武、大社、林園石化鋼鐵產業互補，此案要經兩級審議，11月會再提報內政部都委會。

桃園好玩的旅遊景點、觀光景點、觀光工廠、戶外夜景、約會聖地、室內展覽、家庭出遊景點-懶人包

與雄獅集團合作成立「雄獅菁英人才培育學院」，深化產學策略聯盟；圖片／臺北城市科技大學提供

近日臺北城市科技大學與雄獅集團合作成立「雄獅菁英人才培育學院」，深化產學策略聯盟，臺北城市科技大學期許未來由雄獅集團的專家到校協同教學，提供學生實習機會，企業再從中挑選菁英，讓技職教育與職涯發展無縫接軌，為產學合作開創新模式。

想請問各位前輩， 若公營事業員工參與街頭運動(如：去年太陽花、今年反課綱) 當然是用下班時間去，而且以私人身份(不代表公司)參加 那麼會有罰則嗎？或是被秋後算帳嗎？ 公營事業目前應該大部分是勞保， 只是在從事某些業務時適用於公務人員法、規 但是公務員和勞工的兩種身分界線不知怎麼區分？ (以前在民間企業，基本上若在下班時間、私人身份參加，公司就不會管)

台灣總會突然出現某些爆紅事物，進而引起風潮，其中一些事物令人感到無言，認為會爆紅實在很奇怪。

全方位狠角「攝」　Sony  α7 IV嶄新突破登場
Sony發布最新全片幅可交換鏡頭式數位相機 α7 IV（型號 ILCE-7M4），與兩款無線閃光燈 HVL-F60RM2、HVL-F46RM。擁有Sony 最先進卓越的影像科技、傑出畫質與拍攝效能的 α7 IV ，集結了多款高階機種優異規格與功能，將重新定義入門全片幅相機所能創造的價值。搭載全新開發的全片幅3,300萬畫素Exmor R™CMOS背照式感光元件，成就出色的解析度與精準色彩重現，真實還原影像細節；具備與旗艦級 α1 同級的 BIONZ XR影像處理器，較前代提升8倍處理效能，連續自動對焦(AF-S)速度較前一代機種提高30% 且高速連拍緩衝張數最高可達800張 ；α7 IV 承襲 Sony 領先業界的優異自動對焦系統，且為首款於動態錄影同時支援人類/動物/鳥類即時眼部自動對焦的 α 系列相機；另外，α7 IV 擁有豐富的S-Cinetone™電影級色彩科學、影像風格參數設定，以及因應遠端溝通趨勢而生的多款功能，高效結合動靜態影像操作性能與可靠性，符合攝影愛好者與專業攝影師全方位拍攝需求，完美勝任多元影像創作！

鐵道專家蘇昭旭建議藍皮是否有機會可以用蒸氣火車，與開窗的藍皮普通車相輔相成；圖片／蘇昭旭攝影

在鐵道迷引頸期盼下，「藍皮解憂號」今年10/23上路，重返南迴鐵道，《欣傳媒》邀請鐵道專家蘇昭旭為我們揭開「藍皮解憂號」的身世，分享他眼中的沿線私房景點，並和國外的「藍皮解憂號」大比拚，為台灣全新的觀光列車經營，提出具有視野的建言。

義大利隊 2016法國歐洲盃預選賽&友誼賽 - 義大利隊首期27人名單